Зачестяват инфарктите сред младите хора

OFFNews 03 февруари 2023 в 09:01 1246 0

сърдечна болка

Снимка Pixabay

Изследване на сърдечносъдов център в Охайо, САЩ

Инфарктите сред младите хора зачестяват, съобщи ЮПИ. Според данните инфарктите и инсултите се срещат все повече сред американците под 40-годишна възраст.

Някои здравословни навици биха могли да помогнат за избягването на риска от тежко заболяване.

Младите хора не вярват, че са в рискова група, казва д-р Лакшми Мета, директор в центъра по превантивна кардиология и сърдечносъдови заболявания при жените в Охайо. - Предизвикателство е бъдат убедени да се грижат за себе си, защото инфарктът обикновено се свързва с напреднала възраст.

Центърът е изследвал 2000 души, като половината от тях - на възраст под 45 години - са вярвали, че не са рискови за сърдечно заболяване.

Ако нещо ви притеснява, не търсете в информация в интернет. Оставете на лекаря да прецени състоянието ви, вместо да се съветвате с някой познат, казва д-р Мета. - Когато става въпрос за инфаркт или инсулт, всяка минута е важна. Не трябва да шофирате до болницата.

За предотвратяване на сърдечносъдови заболявания се препоръчва следене на телесното тегло, кръвното налягане, холестерола и кръвната захар. Важно е и правилното хранене, поне 7-часов сън и избягване на алкохола и тютюнопушенето. В рамките на всяка седмица трябва да се правят 150-минутни интензивни аеробни упражнения. Не трябва да се пропуска и ежегодният профилактичен медицински преглед.

    Най-важното
    Всички новини
    Най-четени Най-нови
    X

    Гюнер Тахир: В дъното на разцеплението на ДПС стоят едни 100 млн. лв., не политика