Суперзвездата на Португалия Кристиано Роналдо е на специален хранителен режим, който му помага да влезе в топформа за световното първенство в Катар, което стартира в неделя.
Диетата на футболиста включва храни като риба, пиле, някои зеленчуци, миди, яйца, растителни масла и семена, пише "Марка".
"В диетата няма скъпи храни. Използвам органични и натурални продукти като говеждо месо, яйца, авокадо, кокосово масло и черен ориз. Разбира се, всичко е съчетано с упорити тренировки.
Но почивката е също толкова важна, колкото упражненията и храненето, дори и следобед. Вечерята трябва да е рано вечерта", каза главният готвач Джорджо Бароне, който е специалист в работата с топ играчи.
В груповата фаза португалците ще играят с националните отбори на Гана, Република Корея и Уругвай.
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Няма коментари към тази новина !
Последни коментари
Танас
Русия за първи път изстреля междуконтинентална балистична ракета по Украйна (снимки, обновява се)
Деспин Митрев
Бивш депутат на ИТН внезапно оглави партията на Божков
Деспин Митрев
Румъния влиза в Шенген на 1 януари, увери премиерът Чолаку
Johnny B Goode
Русия за първи път изстреля междуконтинентална балистична ракета по Украйна (снимки, обновява се)