Суперзвездата на Португалия Кристиано Роналдо е на специален хранителен режим, който му помага да влезе в топформа за световното първенство в Катар, което стартира в неделя.
Диетата на футболиста включва храни като риба, пиле, някои зеленчуци, миди, яйца, растителни масла и семена, пише "Марка".
"В диетата няма скъпи храни. Използвам органични и натурални продукти като говеждо месо, яйца, авокадо, кокосово масло и черен ориз. Разбира се, всичко е съчетано с упорити тренировки.
Но почивката е също толкова важна, колкото упражненията и храненето, дори и следобед. Вечерята трябва да е рано вечерта", каза главният готвач Джорджо Бароне, който е специалист в работата с топ играчи.
В груповата фаза португалците ще играят с националните отбори на Гана, Република Корея и Уругвай.
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Няма коментари към тази новина !
Последни коментари
Джендо Джедев
Условни присъди за двама души след изборния скандал ''Чичо Цено, кой номер''
dolivo
България получава първите осем изтребителя F-16 догодина
Владè
Можем ли да се излекуваме от зависимостите си? Ралица Стефанова в подкаста на OFFNews
Владè
Лаура Кьовеши осветли първата голяма акция срещу мафията, включително и в България