Мед, лимон, джинджифил, чесън и ябълков оцет укрепват имунната система, имат противовъзпалително действие и ни предпазват от грипа. Това обяви в предаването „Тази събота” по bTV природолечителят Иван Гарабитов.
Тези продукти той е комбинирал в еликсир-сироп.
Природният имуностимулатор прочиства организма от токсините, особено след празниците с обилно хранене. Когато клетката е освободена от отровите вирусите нямат среда за виреене, а и тялото по-бързо се справя с тях, обясни Гарабитов.
При слаба имунна система всеки вирус ни атакува, подчерта той.
Съвременният застоял начин на живот също разболява хората, предупреди още природолечителят. Неговият съвет е всяка сутрин да отделяме 5-10 минути за гимнастика.
Гарабитов демонстрира лесно упражнение с дълбоко вдишване при вдигане на ръцете в различни посоки и издишване при прибиране на ръцете до тялото.
Тези елементарни движения сутрин са достатъчни човек да бъде в хармония, да излиза с усмивка и да се прибира с усмивка, завърши темата Гарабитов.
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Последни коментари
БотоксПутю
Нюйоркската полиция влезе в Колумбийския университет
Mateevk
Честваме 148 години от Априлското въстание
nms
Нюйоркската полиция влезе в Колумбийския университет
Pusko
Велоалеята от тротоара покрай НДК вече е свалена на платното
alfakentavur
Терзиев след одита на ЦГМ: Как се позволява общинско дружество да се превърне в черна кутия