Как се използват соли за вана?

Костно-мускулната част изчиства от себе си напрежението и тялото се отпуска, когато се потопим във вода. Ако тя е топла, то това оказва благоприятно въздействие върху кожата, като отваря и прочиства порите, а функционалността им се нормализира. Разтворените минерали и кислород по-добре проникват в кожата и вътрешните органи.

Чрез потапянето във водата оказваме и благоприятно въздействие върху организма, облекчавайки стреса и нормализирайки кръвообращението. С полезни добавки - като например използването на соли - може да се постигне ефективен релаксиращ резултат.

Използване на соли за вана

Солите за вана са съставени от различни природни продукти под формата на микроелементи и минерали, които са комбинирани с етерични масла. При взаимодействие с кислород солите за вана губят ароматните си свойства, но е хубаво да се използват дори и при постепенно отслабване на миризмата от тях.

Смята се, че използването на солите е спомага за укрепването на организма, когато сме преуморени и изтощени. Солите за вана са полезни за кожата, освобождавайки я от токсините и излишната мастна тъкан.

Солени бани за тяло

Все повече популярност придобиват т.нар. солени бани за тяло и солните стаи. Вече не е необходимо да се потопим в морската вода, за да извлечем ползите от нея. Достатъчно е да отидем на спа за детоксикация със соли, но можем и да си направим домашни спа процедури. 

Един от начините за използване на соли е с така наречената содово-солена баня. За нея са нужни 

1. 150-200 грама сода за хляб.
2. Приблизително 200-300 грама морска сол.
3. Съставките се разтварят във вана с вода с температура 36-37 градуса.
4. Продължителността на процедурата е 10 минути.

При желание могат да бъдат добавени етерични масла във ваната при използване на соли.

Ароматерапия с вана

Вече е напълно възможно да си направим и ароматерапия чрез използването на соли за вана. Тя носи изключително много ползи за здравето, ума и духа

Ароматерапията може да помогне да разтоварване на натрупаното напрежение. Ароматните масла действат успокояващо при болки в ставите и пренатоварените мускули, главоболие и мигрена.

За хората с безсъние би била полезна ароматерапията с лавандула например. Важно е да се подбират соли за вана с етерични масла, които да бъдат използвани при различни проблеми. 

Съставки на солите за вана 

Съществуват много съставки, които се прилагат при вземането на вана, а солите за вана могат да бъдат кристали, топки или течни: 

• сол: естествената морска сол съдържа калий, калций, магнезий, бром, йод;
• масло: етеричните растителни масла притежават различни качества, често описани на етикетите им;
• пяна: в състава на пяната са включени аромати, които изпълват ваната с приятен аромат. В пяната са добавени почистващи вещества и мазнини, които подхранват кожата и създават допълнително овлажняване.