Кога се появява коластрата и защо е толкова полезна за новороденото?

Неслучайно майчината коластра, а и кърмата като цяло, се нарича "течното злато". Още в ранен етап на бременността на жената, млечните жлези започват да произвеждат коластра, която е първата кърма на бебето. Тя е само няколко милилитра, но в първите дни от живота на новороденото е напълно достатъчна. 

Коластрата е със светложълт, понякога по-наситен цвят, и е с висока хранителна стойност, тъй като има над 150 ккал на 100 милилитра. Кърменето започва именно с коластрата, която впоследствие се превръща в кърма. Цветът на кърмата може да варира от полупрозрачен, през наситено бял, до бледосинкав. И всички тези цветове не бива да притесняват майката. 

Коластрата от своя страна е по-гъста, а съставът й е по-различен, като ползите от нея са много. 

Кога се появява коластрата?

Тя се произвежда още от ранна бременност - около първия триместър. Не всички бременни я забелязват, тъй като се освобождава в малки количествата.

Причини за отделяне:

• горещ душ;
• топли напитки;
• масаж;
• стрес.

Макар да е широко разпространено мнението, че гърдите на майката трябва да се мият с топла вода и сапун преди кърмене, то множество проучвания го оборват. Ежедневният душ и чистите ръце са напълно достатъчни. С миенето на гърдите, преди да дадете на бебето да засуче, то: 

• Отмивате секретa, който Монтгомъровите жлези произвеждат, за да насочва бебето към гърдите;
• Кожата се изсушава;
• Повишава се вероятността за разраняване на зърната;
• Ароматът на сапун може да доведе до отказ от засукване. 

Коластрата е важна за бебетата, тъй като е богата на протеини и други хранителни вещества. Тя засища за дълго време и има ниско съдържание на мазнини. Това я прави лесна за усвояване, но осигурява на бебето всичко необходимо. 

Освен това съдържа защитни кръвни клетки и защитни молекули срещу вируси и патогенни бактерии. Всички деца се нуждаят от "първото мляко", защото осигурява защита в първите дни. В нея се съдържат необходимите витамини и минерали, както и спомага нормалното развитие на бебето и подсилва имунната система.

Какво съдържа: 

1. Вода: основен компонент, около 87%
2. Протеини: 2,3 g/100 ml
3. Лактоза: 5,3 g/100 ml
4. IgA: 0,36 g/100 ml
5. Лактоферин: 0,33 g/100 ml -  защитни протеини
6. Витамин A: 89 mcg/100 ml
7. Магнезий: 4 mg/100 ml
8. Натрий: 50 mg/100 ml
9. Цинк: около 12 mg/ml

Тя действа като слабително, като бебето има чести движения на червата. Това подпомага освобождаването на червата, а по този начин се намалява и рискът детето да страда от жълтеница. Причината е, че детето се ражда с повишени нива на червени кръвни клетки, които пренасят кислород, а когато се разпаднат, мерният дроб ги преработва, създавайки билирубин.

Ако черният дроб не успява да преработва билирубина, той ще се натрупа в неговата система, причинявайки жълтеница. Слабителните свойства на коластрата ще помогнат за изхвърляне на билирубина.

Следете новините ни в GoogleNews