През пролетта се разболяваме заради отслабнал имунитет

През пролетта се разболяваме лесно заради отслабналия имунитет през зимата.

Това обясни в интервю пред БНТ д-р Тодор Кантарджиев, директор на Националния център по заразни и паразитни болести.

Вирусните инфекции се характеризират или с кашлица, или с хрема, или с температура, като най-опасен е грипът, затова го и следим, уточни Кантарджиев. Тази година грипът е от тип А, пикът е бил в средата на февруари.

Д-р Кантарджиев съветва да се взимат витамини, особено витамин D, който ни е в дефицит през пролетта заради липсата на слънце през зимата.

"Настинка няма, винаги има вирусна инфекция", обясни д-р Кантарджиев и допълни, че ако тя е тежка, има силни болки по мускулите, голямо чувство за умора.

За засилване на имунитета през пролетта проф. Кантарджиев препоръчва и пълноценна разнообразна храна и да избягваме консервантите и храни, които са с много Е-та.