Трима световноизвестни бегачи и консултанти пристигат в София през март

Спорт, тренировки, здравословно хранене, мотивация, предпазване от травми, терапия. Това са само част от темите на единствения по рода си семинар за активен начин на живот, който се провежда в България. Третото издание на "Физкултура" ще бъде на 10-ти март (събота) в Sofia Event Center и се очаква да привлече стотици активни, спортуващи хора.

Сред основните лектори, които ще споделят опит и полезни съвети, са известният американски автор на тема фитнес, спортна психология и хранене - Мат Фитсджералд, британската ултраатлетка и модел Кати Джейн Л'ерпение и избягалият 44 маратона в 44 държави за 44 дни Питър Томсън. Те, заедно с още лектори и водещи на уъркшопи, ще помогнат на всеки, занимаващ се със спорт, да научи нещо ново и да се мотивира.

Еднодневният семинар за активен начин на живот тази година ще бъде с още по-богата програма, с повече участници и в две зали. Тримата специални гост-лектори за пръв път ще представят свои мотивиращи истории пред българска публика, ще дадат полезни съвети и ще отговарят на въпроси.

Американецът Мат Фитсджералд е хранителен консултант на някои от най-популярните здравословни марки за храни в света. Той е автор на книгата "How Bad Do You Want It?" или "Колко силно го искаш?", която предстои да излезе в превод на български език и ще бъде дискутирана по време на "Физкултура 2018".

Кати Джейн Л'ерпение е единствената жена прекосила самостоятелно Великата китайска стена. Предизвикателството й отнема 6 месеца, а изминатите километри са 4500 (равносилно на 102 маратона). Сред впечатляващите постижения на Кати са преминаване от Белгия до Истанбул с велосипед, както и траверс на ледената шапка на Патагония - където е отново първата дама, справила се със задачата. За тези и други свои изпитания за физиката и психиката британката ще разкаже по време на семинара в София.

Питър Томсън е друг лектор от Великобритания, който миналата година посети България по време на свое благотворително предизвикателство - 44 маратона в 44 европейски държави за 44 дни. Маратонът на Питър в София беше 10-тият му пореден и той успя да го завърши с подкрепата на Спортен клуб "Бегач". Каузата, за която британецът събира средства с проекта си, е насочена към хората с умствени и психични проблеми и цели да даде вдъхновение за предизвикване границите на мисълта и тялото.

Сред останалите лектори, които ще застанат на сцената в голямата зала на семинара, са единственият българин непрофесионалист, преплувал Ламанша - Стефан Иванов; преминалият пеша от Мексико до Канада (над 4000 км) - Петър Ванев; спусналият се със сноуборд от връх Ленин (7134 м) Владимир Павлов; бягащият на дълги разстояния аржентино-италианец Хуан Пабло Савонити, който понастоящем живее в София и други обикновени хора, извършили необикновени неща.

Освен мотивиращи лекции, в програмата за първи път тази година са включени и полезни уъркшопи, които ще дадат интересна насока и практични съвети на интересуващите се от спорт и здравословно хранене. Mалката зала на Sofia Event Center е предвидена за заниманията с инструктори, спортни професионалисти и кинезитерапевти, които ще предадат специфични умения и ще помогнат на присъстващите да подобрят спортните си постижения и начина си на живот.

Освен мотивиращите лекции и практични уъркшопи, всеки участник във "Физкултура" ще получи здравословен обяд, пакет с подаръци от партньорите и достъп до специално експо и базар с щандове пред залата. Предвиден е и симултанен превод в ефир. Регистрацията за семинара вече започна на уебсайта Fizkultura.bg, като цените варират от 59 до 99 лева в зависимост от деня на записването.