![рентгенова снимка](http://i2.offnews.bg/events/2024/06/14/824782/phptwrepr_559x345.jpg)
Омега-3 и омега-6 мастните киселини от риба подобряват постиженията на децата в училище, като оказват благоприятно въздействие върху способностите им да четат, спелуват и да се концентрират, пише в. "Дейли мейл".
Изследването беше направено от диетологът д-р Ема Дърбишър и учени от университета в Южен Уелс. Те анализираха 29 проучвания от изминалите пет години, в които на деца са били давани различни количества мастни киселини. От тях, 22 труда, в които са били включени над 3000 деца, установиха забележителни ползи за ученето, концентрирането и поведението.
"Имайки предвид, че около 60% от човешкия мозък е съставена от мазнини, има логика да допуснем, че нивото и типът мазнини в тялото ни ще повлияят на функциите и представянето на мозъка", каза експертката.
"Изследването ни ясно показа, че повишаването на приема на омега-3 и омега-6 мастни киселини на децата има положителен ефект върху способностите им да четат, спелуват, да се държат добре и да внимават. Тези хранителни добавки помогнаха при понижаването на хиперактивността и агресията", добави тя.
Според учените омега-3 и омега-6 са подходящи за онези деца, които изпитват затруднения в училище или за страдащите от хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието.
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Няма коментари към тази новина !
Последни коментари
Джендо Джедев
Путин: В Украйна се бият близо 700 000 руснаци
alfakentavur
Путин: В Украйна се бият близо 700 000 руснаци
ПР
''Да, България'' няма да участва в излъчването и подкрепата за правителство
Telluris Malus
Путин: В Украйна се бият близо 700 000 руснаци