След празничните дни, в които обикновено се преяжда, трябва да се пие чай, лимони и мед след празниците или чаша сок фреш от зеле и моркови.
Този съвет даде диетоложката д-р Донка Байкова в интервю за БНТ.
Тя уточни, че в тази комбинация имало изключително полезни витамини и сяра, която е най-мощният антиоксидант.
Преялите по Великден трябва да минат на диета от зеленчуци и сурови плодове и да позабравят тежките месни продукти, съветва още диетоложката.
„Организмът сам иска да се разтовари след празничните трапези. Нещо леко, нещо зелено, нещо пролетно трябва да се приеме", обясни Донка Байкова.
Нейният съвет е да не се консумират повече от 4 яйца седмично и не повече от една филия на ден козунак, който е много концентрирана храна - в него има яйца и брашно.
Следете новините ни в :
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
22.04 2014 в 09:38
Този коментар е скрит заради нарушаване на Правилата за коментиране.
22.04 2014 в 09:14
Този коментар е скрит заради нарушаване на Правилата за коментиране.
22.04 2014 в 08:44
Този коментар е скрит заради нарушаване на Правилата за коментиране.
ВСУ удари най-голямата рафинерия в Русия. Гори Омск на 2500 км от Украйна
Кремъл съгласен с Рубио, че не вижда дипломатическо уреждане на войната в Украйна
Двама обвинени за жесток побой в парк ''Св. Троица'' в София
Кремъл съгласен с Рубио, че не вижда дипломатическо уреждане на войната в Украйна
В САЩ ще излъчват на живо екзекуцията на масов убиец
Тръмп: Всеки, който казва ''изкуствен интелект'' вместо ''суперинтелект'', е враг
На КСНС службите докладвали, че потопеният кораб може да е возил войска